中医养生最高境界——治未病,而艾灸是治未病的最佳方式!

江苏企业新闻网 2019-06-13

唐代大医家孙思邈比较科学地将疾病分为“未病”“欲病”“已病”三个层次。

  认为“上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病”。提倡积极养生的思想,反对单纯着眼于疾病的被动治疗,认为人能否延年益寿,与能否有效地预防疾病有密切的关系。

  此外,他还认为“治未病”应当“形神共调”,因为人的神与形、心与身都是相互影响的,情绪波动,精神抑郁或紧张,是许多疾病的发生原因,心理活动的失宜会损害人体的健康。

 一、艾灸——中西医疗法中的最高境界 

艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。

用热灸的方式在体表经穴或患病部位,借助艾草的药效进行温热的刺激,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪作用,从而达到保健养生、防病治病的目的。

《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”“治”,为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。中医学“治未病”乃是医学最高境界。

“治未病”是医疗卫生实践的理想境界,倡导惜生命,重养生,防患于未然,而从艾灸几千年治病防病的历史来看,艾灸无疑是治未病最好的方式。

 二、艾灸为什么可以“治未病”呢?

中医“治未病”的根本原则在于道法自然、平衡阴阳、气血调和。而艾灸,可以做到“治未病”,此作用多源于艾灸有很好的温通和补益功效,具体见下。

2、温通经络

经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。

艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。

2、调节阴阳

人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

3、扶正祛邪

正气存内,邪不可干。人的抵抗力强,卫外能力强,疾病则不易产生,艾灸可以培扶人的正气,增强人防病治病的能力。尤其对于虚寒证,所起的补益作用尤为明显。

正是这种温阳补益,调和气血的作用,帮助人们达到防病治病、保健养生的目的

4、调和气血

气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到养生保健的目的。

 三、艾灸是如何来“治未病”呢?

主要是通过两种方法来实现艾灸补益,从而治未病。

一是直接补益,如对肾俞、命门等穴直接施灸,起到直接补益肾阳的作用;

二是间接补益,比如艾灸足三里,可以调整脾胃的功能,使得食欲增强,胃肠道的消化吸收功能也增强,使得气血生化之源充足,从而补益了心血、肝血等,起到了间接补益的作用。

 现代科学实验的结果,证明艾灸治未病有奇效 

1、影响消化系统

艾灸的补益作用在消化系统方面主要是通过对胃肠活动的变化,消化腺分泌的变化等实现的。

实验:在对足三里施灸时,发现胃肠活动出现兴奋性和抑制性的改变。

结论:艾灸对人体内各种分泌腺均有一定的调整作用,如胃液分泌过多者,灸之可抑制胃液的分泌;而胃液少者,灸之可促使胃液分泌。艾灸对于胆汁、唾液也有良好的调节作用。

2、影响环系统

实验1:灸天突、百会穴后,脑血流图的若干指标均有显著变化,提示艾灸可以起到扩张脑血管,改善脑血管弹性,增加脑血流量的作用。

结论:艾灸可以改善脑循环,从而可加速患者大脑功能和脑细胞代谢的恢复,可提高记忆,改善睡眠,使临床症状得到明显改善。

实验2:艾灸左侧足三里穴时,发现因施灸而引起的局部温热或灼痛,皆能很灵敏地反映在右手食指、中指容积曲线的变化上。

结论:艾灸不仅使施灸部位灼热温暖,局部血容扩张,促进血液循环,而且可以改变全身的情况。

3、影响免疫功能

实验:艾灸可使免疫功能低下的小鼠的T淋巴细胞(TC)和B淋巴细胞(BC)增加明显,而以TC更为显著。艾灸大椎穴可增加白细胞数量,其中以中性粒细胞升高明显,增强网状内皮细胞的吞噬功能。

结论:说明了艾灸有增强免疫功能的作用。

艾灸乃是“有病治病,无病强身”的精妙之术,很多吃药打针都解决不了的问题,通过灸疗,常常能起到意想不到的效果。