冬令进补,膏方养生又火了一把!

北京资讯通 2019-05-10


冬令进补,开春打虎”。随着人们养生意识的增强,越来越多的人选择在秋冬季节通过膏方来调理身体。


据统计,近年来膏方门诊量每年增长60%以上!火得不要不要的!


膏方是中医治疗慢性病以及调补、保健的经典剂型,多以滋补作用为主,同时兼有缓和的治疗作用,最宜秋冬服用。


膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。相比中药,其口味较好,容易坚持服用;服用方便,省去熬制过程;适合随身携带。


膏方的由来


在2000多年前《黄帝内经》中就有膏剂的记载。东汉《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎则是内服膏方的最早记载。

唐宋时期膏方逐渐发展,明清时期膏方更趋完善和成熟,如流传至今的“龟鹿二仙膏”、“茯苓膏”以及“两仪膏”等。清代膏方不仅在民间流传,宫廷中亦广泛应用,《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30首,对后世医家影响较大。


膏方的分类

根据制作过程是否加入蜂蜜将膏方分为清膏和蜜膏。

根据膏方中是否含有动物胶或胎盘、鹿鞭等动物药,可将其分为素膏和荤膏。


===睡眠不好可食用 ===

成分:

酸枣仁:宁心安神

茯    苓:养心安神

桑    椹:养肝补肾

黄    精:滋阴润肺

桂圆肉:养血安神

莲    子:清热降火、降血压、促进睡眠

百    合:养阴润燥、安心养神

陈    皮:健脾和胃、行气宽中、降逆化痰

红    枣:补中益气、养血安神

阿    胶:补血滋阴

蜂    蜜:滋阴润燥



===小儿胃口不好可食用===

成分:

山    楂:开胃消食

木    香:健脾消食

陈    皮:健脾和胃、行气宽中、降逆化痰

白    术:利尿消肿、燥湿健脾

甘    草:清热解毒、祛痰止咳

炒山药:健脾益胃

炒麦芽:助消化、和中下气

炒白扁豆:健脾化湿

炒鸡内金:健胃消食

龟甲胶:滋阴养血

蜂    蜜:滋阴润燥


如何服用膏方?

膏方一般是每天早、晚各1次,每次1~2调羹为宜(约15-20毫升),用温水化服或含化。以滋补强身为主的膏方,一般应空腹服用,此时易于吸收,且不受食物干扰,易发挥作用。


遇感冒、食滞则停服。忌食萝卜、绿豆、浓茶等。忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化或刺激性之物。如有特殊服法,请遵医嘱服用


【随时为您提供预约挂号、在线诊断等健康服务】

河南省医保定点单位

地址:郑州市郑东新区金水东路黄河南路交叉口东南角

联系电话:0371-65569111/65569116

地铁线路:市区乘坐地铁一号线到黄河南路B1出口公交线路:186路,188路,190路,193路,26路,47路,916路,919路,B16路,B18路,游568路,Y817路公交线路

(文章部分内容源于网络,版权归原作者所有)